Ενυδάτωση Σώματος μετά το Καλοκαίρι
29 Aug

Ενυδάτωση Σώματος μετά το Καλοκαίρι

Times Read: 209

Συνήθως όταν μιλάμε για ενυδάτωση η σκέψη μας μένει κυρίως στο πρόσωπο. Η ανάγκη ενυδάτωσης της επιδερμίδας όμως δεν σταματάει εκεί.

H ενυδάτωση του σώματος είναι εξίσου σημαντική με την ενυδάτωση του προσώπου. Ένα όμορφο και ενυδατωμένο δέρμα παίζει σημαντικό ρόλο στην καλή σου διάθεση και ευεξία.

Οι εχθροί για την επιδερμίδα μας είναι γνωστοί και αρκετά επιθετικοί! Η ηλιακή ακτινοβολία αλλά και ο ζεστός αέρας του καλοκαιριού μάχονται για να κλέψουν την πολύτιμη υγρασία του δέρματος μας.

Αξίζει να γνωρίζεις ότι ο no1 παράγοντας γήρανσης και ‘σπασίματος’ της επιδερμίδας είναι η απώλεια υγρασίας. Η αφυδάτωση κάνει την επιδερμίδα μας να φαίνεται θαμπή και ξηρή…και αυτό δεν το θέλουμε!

Υπάρχουν όμως και σύμμαχοι στην ενυδάτωση και μάλιστα ιδιαίτερα αποτελεσματικοί!

Ο κυριότερος και βασικός σύμμαχός μας στην ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι φυσικά το νερό! Ποσοστό μεγαλύτερο του 70% στο δέρμα μας είναι νερό. Όπως καταλαβαίνεις η απώλεια νερού από την επιδερμίδα μας δημιουργεί το αποτέλεσμα της ‘σταφίδας’. Πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον 8 με 10 ποτήρια νερό την ημέρα και τους καλοκαιρινούς μήνες ακόμα περισσότερο.

Ο δεύτερος και επίσης πολύ βασικός σύμμαχος μας στην ενυδάτωση του δέρματος είναι φυσικά τα κατάλληλα ενυδατικά προϊόντα. Ενυδατικά σώματος και ειδικά γαλακτώματα μας βοηθούν να αποκαταστήσουμε αλλά και να διατηρήσουμε την επιφανειακή υγρασία της επιδερμίδας.

Να εφαρμόζεις το ενυδατικό προϊόν σώματος συνήθως μετά το ντους και οπωσδήποτε μετα το εβδομαδιαίο peeling με απαλές κυκλικές κινήσεις μασάζ. Για ακόμα καλύτερο αποτέλεσμα βγαίνοντας από το ντους άφησε ελαφρώς νωπή την επιδερμίδα σου και άπλωσε μια γενναιόδωρη ποσότητα από το ενυδατικό σου προϊόν. Με αυτόν τον τρόπο θα απορροφηθούν καλύτερα τα ενεργά ενυδατικά συστατικά!

Ειδικότερα θα πρέπει να χρησιμοποιείς γαλάκτωμα, βάλσαμο ή ενυδατικό λάδι σώματος:

  • ·         Τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα μετά το ντους ή την απολέπιση
  • ·         Πριν από τις εξόδους σου κυρίως σε γάμπες, ντεκολτέ και χέρια για άμεση άνεση και λάμψη.
  • ·         Μετά τα σπορ κάνοντας ελαφρύ μασάζ για να απομακρύνεται η μυϊκή ένταση και να επωφεληθείς από την συσφιγτική δράση
  • ·         Μετα την αποτρίχωση σαν καταπραϋντική μάσκα

Βάλε την ενυδάτωση σώματος στην καθημερινότητα σου και ανακάλυψε την λάμψη που μπορεί να σου δώσει μια σωστή περιποίηση σώματος. Θυμήσου ότι η υγεία που αφορά το δέρμα είναι άμεσα συνδεδεμένη με την υγεία που αντανακλά το δέρμα!!

Φρόντισε το λοιπόν και για οποιαδήποτε απορία εμείς είμαστε πάντα στην διάθεση σου…

 

i-Cure.gr

Beauty & Wellness Team

 

Powered By Digital4U - i-cure © 2016