Νερό με λεμόνι και μέλι κάθε πρωί!
18 Oct

Νερό με λεμόνι και μέλι κάθε πρωί!

Times Read: 47

Μετά από έναν καλό ύπνο το βράδυ, ένας από τους πιο γνωστούς τρόπους για να ξεκινήσει η λειτουργία του σώματός μας είναι να πίνουμε ένα ποτήρι νερό αμέσως αφού ξυπνήσουμε.

Αλλά υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε πριν πιούμε το νερό το οποίο θα βελτιώσει σημαντικά το όφελος και τη θετική επίδραση του ροφήματος.

Και είναι κάτι πολύ απλό, απλά πρόσθεσε ένα κουταλάκι του γλυκου μέλι και χυμό μισού λεμονιού και ιδού τα οφέλη που το σώμα σου θα κερδίσει:

  • Απώλεια βάρους
  • Αποτοξίνωση του οργανισμού
  • Προστασία κατά των ιώσεων
  • Αύξηση του μεταβολισμού
  • Προσφέρει ανακούφιση στην δυσκοιλιότητα
  • Απελευθερώνει την νευρική ένταση
  • Καταπολεμά την κακή αναπνοή

Για καλύτερο αποτέλεσμα θα πρέπει να πίνεις αυτό το ρόφημα αμέσως αφού ξυπνήσεις, ακόμη και προτού πλύνεις τα δόντια σου.

Τα συστατικά που απαιτούνται:
- Νερό (Ένα ποτήρι χλιαρό)
- Το χυμό μισού λεμονιού
- Ένα κουταλάκι του γλυκού αγνό μέλι

Πώς να το κάνεις:
Πάρτε ένα ποτήρι και γεμίστε το με χλιαρό νερό, πιέστε το μισό χυμό λεμονιού στο νερό και προσθέστε και ένα κουταλάκι του γλυκου μέλι. Ανακατέψτε το καλά και πιείτε το αμέσως. Απλά να έχετε κατά νου να μην πιείτε τίποτε άλλο, τουλάχιστον μία ώρα μετά το ρόφημα σας.

Βάλε αυτό το ρόφημα στην καθημερινότητα σου και το σώμα σου θα επιβεβαιώσει πολύ σύντομα τα οφέλη της νέας σου ρουτίνας!

 

i-Cure.gr

Beauty & Wellness Team

 

Powered By Digital4U - i-cure © 2016