Μαγγάνιο Συμπληρώματα

Μάθε γιατί είναι απαραίτητο το διατροφικό μικροστοιχείο, μαγγάνιο:

1. Βοηθά στην καλή πέψη της τροφής

2. Βοηθά στη σωστή δομή των οστών

3. Είναι απαραίτητο για την καλύτερη αφομοίωση του συμπλέγματος βιταμίνης Β

4. Καταπολεμά την κατάθλιψη

5. Βελτιώνει την λειτουργία του θυρεοειδή αδένα

Απόκτησε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής μαγγανίου από την Lamberts και τη Solgar. Τροφές πλούσιες σε μαγγάνιο: τσάι, αβοκάντο, χαμομήλι, τζίνσενγκ, κρόκος αυγού κ.α.